Curso de Milanesas veganas y aderezos

Curso de encuentro virtual ¿Querés conocer las mejores técnicas y tips para hacer milanesas veganas con ingredientes naturales, integrales y saludables? En este curso vas a aprender no solo eso, sino que te enseñaremos cómo combinar los ingredientes para que tus preparaciones estén nutricionalmente equilibradas. Además, te mostraremos todo lo que tenés que saber para […]

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Curso de Tabla de quesos veganos para principiantes

Curso de encuentro virtual Te proponemos armar tu propia producción casera de quesos sin lácteos ni conservantes, veganos. Paso a paso, con técnicas sencillas y a partir de ingredientes fáciles de conseguir, podrás hacer quesos cremosos o firmes, con una increíble combinación de sabores y con distintas texturas. Estas preparaciones son ideales para lucirte en […]

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Curso de Alfajores veganos sin gluten

 Curso de encuentro virtual ¿Querés saber cómo hacer los más deliciosos alfajores en versiones verdaderamente saludables? En este curso aprenderás a preparar riquísimos alfajores veganos y sin gluten, con elaboraciones prácticas y sencillas, y con ingredientes fáciles de conseguir. Vas a tener las bases para armar tus propios mix de harinas a partir de semillas, […]

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Curso de Empanadas veganas con masas sin gluten

 Curso de encuentro virtual Aprendé a preparar las más ricas empanadas sin ingredientes de origen animal, en una versión súper saludable. Vas a elaborar tres tipos de masas sin gluten que te van a sorprender por sus increíbles texturas. Conocerás los utensilios básicos y los ingredientes necesarios para lograr deliciosas masas a partir de harinas […]

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Curso de Crackers salados con semillas y vegetales

   Curso de encuentro virtual Los crackers son galletitas crocantes y finitas, elaboradas con semillas, vegetales y especias. Te proponemos aprender a elaborarlos con valiosas semillas como lino, chía, sésamo o girasol, que aportan estructura, nutrición y dan sabor a las masas. Se agregan vegetales de estación que aportan vitaminas, minerales y antioxidantes y que, […]

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Curso de Hamburguesas veganas completas

 Curso de encuentro virtual ¿Querés aprender a preparar unas riquísimas hamburguesas veganas con ingredientes naturales, integrales y saludables? Te enseñaremos todos los secretos para lograr hamburguesas firmes, compactas ¡y con un aspecto increíblemente tentador! Además de aprender a cocinar correctamente los cereales y las legumbres, te contaremos cómo combinar los ingredientes para que tus hamburguesas […]

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Curso de Cocina antioxidante para una piel saludable

Curso de encuentro virtual Los principios básicos para una alimentación antioxidante son los de recuperar la energía vital y mantenerla, desintoxicar el organismo eliminando los desechos y aumentar el consumo de alimentos ricos en antioxidantes, fibras, vitaminas, enzimas y minerales. Para generar cambios desde adentro hacia afuera, es importante conocer cuáles son los mejores alimentos […]

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Curso de Bombones y más con chocolate, sin gluten ni lácteos

Curso corto virtual En una clase de dos horas y media aprenderás a preparar bombones de chocolate rellenos, alfajores, bocaditos y mantecol bañados, con el sabor real de los ingredientes integrales y con todas sus cualidades nutricionales. Conocerás el paso a paso de preparaciones simples con cacao, alimento de maravillosas propiedades nutricionales y mágico sabor. […]

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Curso de Básicos de la cosmética sólida para la higiene diaria

Curso de encuentro virtual Te ofrecemos el curso ideal para iniciarte en el mundo de la cosmética natural. Aprendé a elaborar los productos que más utilizamos en nuestra rutina diaria, con ingredientes de fácil acceso y en un formato sólido que resulta muy práctico para su uso y para transportar. La cosmética sólida está en […]

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Curso de Cosmética capilar sólida

Curso de encuentro virtual Para que empieces tu cambio, en IATENA te damos la oportunidad de elaborar tu línea completa de cosmética capilar sólida. Sin tóxicos ni químicos que dañen tu cuerpo y el planeta, con ingredientes 100% naturales. Sin necesidad de conocimientos previos, a través de un taller virtual, en vivo, vas a aprender […]

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